Воскресенье, 2025-01-05 | ||
МБУ ДО "ДЮСШ" ЮМО | муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования "Детско-юношеская спортивная школа" Юргинского муниципального округа |
Главная | Регистрация | Вход | Приветствую Вас Гость | RSS |
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ] |
Дистанционное обучение Дистанционное обучение Футбол Садыков З.Г. |
Садыков З.Г. | ||||||
Тема | Ответы | Просмотры | Автор темы | Обновления↓ | ||
Т-2.Ф.П:Быстрота,ловкость,коорд-ция,сил-вые спос-ти,с мячом.
[ 1 2 ]
5упр-ний для развития быстроты ног10мин-я комплексная тр-ка
|
16 | 718 | zaynullasadykov |
Сообщение от: Charity |
||
Для группы Т-2.ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТЕХНИКА.
Тренировка мастерства с мячом(выпол-еупр-я30-45"отдых15-45")
|
0 | 243 | zaynullasadykov |
Сообщение от: zaynullasadykov |
||
Ф.п:Координация и ловкость с тенн-ным мячом.СОГ,НП-2.
Набивание тен-ным мячом ногой;жонглирование 2-х мячей руками
|
0 | 210 | zaynullasadykov |
Сообщение от: zaynullasadykov |
||
Ф.п;ловкомть,координация,гибкость.ВРАТАРИ.НП-2,Т-1,Т-2 .
Упр-ния с мячом,без мяча.ЛУЧШИЕ УПР-НИЯ.Стенн-ми мячами.
|
0 | 204 | zaynullasadykov |
Сообщение от: zaynullasadykov |
||
СОГ ДЕВОЧКИ(выбор упр-ний для выполнения в домашнихх усл-х)
ФП:упр-я с шариком,тен.мячом,на коорд-ю,силовые способности.
|
0 | 220 | zaynullasadykov |
Сообщение от: zaynullasadykov |
||
Для ГРУППЫ ДЕВОЧКИ СОГ.(3-4трен-ки/в неделю )
5упражнений с мячом(1,3с)10упр-ний для мышц ,,пресса"(1,2с)
|
0 | 277 | zaynullasadykov |
Сообщение от: zaynullasadykov |
||
Для группы ДЕВОЧЕК СОГ.
ОБЩАЯ физичесская подготовка + техника владения мячом.
|
0 | 188 | zaynullasadykov |
Сообщение от: zaynullasadykov |
||
ДЛЯ Т-1;Т-2.
Смена ритма движений,от1-3серий.(понедельник,среда)
|
0 | 200 | zaynullasadykov |
Сообщение от: zaynullasadykov |
||
ДЛЯ Т-1;Т-2.
Комплекс упражнений ФИФА 11+ на развитие силы и баланса.
|
0 | 207 | zaynullasadykov |
Сообщение от: zaynullasadykov |
||
ДЛЯ группы НП-2 г.о.
Ф.П:общая ,специальная выносливость(четверг.пятница)1-3серий
|
0 | 198 | zaynullasadykov |
Сообщение от: zaynullasadykov |
||
Для группы НП-2г.о;Т-2.
ПЕРЕДАЧА МЯЧА 1-2 серии.ОТБОР МЯЧА.(вторник,среда)
|
0 | 199 | zaynullasadykov |
Сообщение от: zaynullasadykov |
||
Для группы НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 2года обучения.
ВЕДЕНИЕ МЯЧА,ФИНТЫ(вторник,среда)от1-3серий.
|
0 | 205 | zaynullasadykov |
Сообщение от: zaynullasadykov |
||
Для группы СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ(девочки)
Ф.П:координация(с мячом)от1-3серий,гибкость(1серия упр-й)
|
0 | 202 | zaynullasadykov |
Сообщение от: zaynullasadykov |
||
Для группы СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ.
Ф.п:КООРДИНАЦИЯ,ЛОВКОСТЬ(с тен.мячом)(Суббота).1-2серии
|
0 | 212 | zaynullasadykov |
Сообщение от: zaynullasadykov |
||
Для ВРАТАРЕЙ групп НП-3,Т-2,Т-1.
Силовые способности,гибкость(вторник,четверг),от1-3серий.
|
0 | 278 | zaynullasadykov |
Сообщение от: zaynullasadykov |
||
Для групп НП-3,Т-2,Т-1.амплуа:ВРАТАРИ.
Ф.П:прыгучесть,ловкость вратаря.(пон-к,среда)от1-3серий.
|
0 | 202 | zaynullasadykov |
Сообщение от: zaynullasadykov |
||
ДЛЯ группНП-3,Т-2, Т-1.амплуа:ВРАТАРИ.
Координация,ловкость рук,ловля мяча.(пон-к,среда),от1-3 раз.
|
0 | 239 | zaynullasadykov |
Сообщение от: zaynullasadykov |
||
Для группы СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ.
ТЕХНИКА:техника владения мячом(ВТОРНИК,ЧЕТВЕРГсуббота)1-3раз
|
0 | 201 | zaynullasadykov |
Сообщение от: zaynullasadykov |
||
Для группы СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ.
ТЕХНИКА:техника владения мячом(ВТОРНИК,ЧЕТВЕРГ,суббота)
|
0 | 187 | zaynullasadykov |
Сообщение от: zaynullasadykov |
||
Для группы СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ.
ТЕХНИКА:техника владения мячом.
|
0 | 241 | zaynullasadykov |
Сообщение от: zaynullasadykov |
||
В этом форуме тем: 35. На странице показано тем: 20. |
Обычная тема (Есть новые сообщения)
Обычная тема
Обычная тема (Нет новых сообщений)
Тема - опрос
Горячая тема (Есть новые сообщения)
Важная тема
Горячая тема (Нет новых сообщений)
Горячая тема
Закрытая тема (Нет новых сообщений)
Закрытая тема
| Вы не можете создавать темы Вы не можете создавать опросы Вы не можете прикреплять файлы Вы можете отвечать на сообщения |
Copyright MyCorp © 2025 |
uCoz |